Blindtarmbetennelse

Avføring på avføring under kostholdet

Å starte en diett involverer vanligvis en drastisk forandring i det daglige dietten, noe som kan være et ganske alvorlig stress for kroppen. En vanlig konsekvens av feilorganisert kosthold for vekttap er blant annet funksjonsfeil i fordøyelsessystemet, vanligvis manifestert i forstyrrelser i avføringen - diaré eller forstoppelse.

Forstoppelse under diett: hovedårsakene til

Siden avføring er svært giftig og deres lange forsinkelse i tarmene er full av utvikling av sykdommer i fordøyelseskanalen, er det ekstremt viktig å finne ut og eliminere årsakene til forstoppelse, noe som kan være:

  • mangel på frokost;
  • mangel på fiber;
  • svak fysisk aktivitet;
  • mangel på kalorier;
  • utilstrekkelig væskeinntak;
  • stress og nervøs spenning

Hvordan normalisere avføring for forstoppelse?

Den beste metoden for å bekjempe forstoppelse betraktes som et balansert kosthold, kombinert med moderat fysisk anstrengelse. Generelt bidrar følgende effektive anbefalinger til å normalisere avføringen så snart som mulig:

  • Spis mer grønnsaker og frukt: de inneholder mye fiber, som har en gunstig effekt på fordøyelsen og effektivt bidrar til restaurering av avføring.
  • For å opprettholde vanlige avføring og forhindre (eliminere) økt flatulens, observer samtidig kombinasjonen av grønnsaker og proteinfôr i dietten.
  • Drikk minst 2 liter væske per dag: vann myker avføring og fremmer deres lett fjerning fra kroppen. I tillegg vil tung drikking akselerere vekttap.
  • Med lavt karbohydrat diett bør nøtter og frisk frukt og grønnsaker være inkludert i kostholdet; søtsaker og melprodukter skal erstattes med frokostblandinger, sopp og tørket frukt.
  • Følg den optimale mengden kalorier du bruker: det bør ikke være under den fysiologiske normen som passer for din alder.
  • Få trening; høye belastninger antyder en økning i daglig kaloriinntak.
  • Spis bran frokostblanding, spesielt hvete og rug. De har healing egenskaper og normalisere arbeidet i fordøyelseskanalen.
  • Ikke ta avføringsmidler uten resept. Når ukontrollert inntak av avføringsmidler, kan kroppen til slutt miste evnen til å produsere defekasjon alene, og derfor er det risiko for å utvikle tarmsykdommer.

Løse avføring under kostholdet

Diaré er oftest en "bivirkning" av et protein diett. Vanlige løse avføring i prosessen med planlagt vekttap er ikke så ufarlig som mange tror. Diaré forårsaker dehydrering, der kroppen mister næringsstoffer. I tillegg kan diaré være et symptom på betennelse i tarmslimhinnen. For å normalisere stolen, må du først og fremst justere dietten nøye:

  • Minimere forbruket av grønnsaker, frukt, melk og kefir.
  • Hvis diaré oppstår når et protein diett blir observert, slå på risgrøt tilberedt i vann på menyen. En infusjon av granatäppleskall, sterk te uten sukker, kokt egg og lavmette cottage cheese vil også bidra til normalisering av stolen.
  • Med diaré er kroppen dehydrert, så drikk rikelig med væsker.
  • Før du tar til medisinering, optimaliser dietten din - og muligens vil du ikke trenge medisinering.

Under alle omstendigheter kan unormale avføring ikke bli ignorert, da slike funksjonsfeil i mage-tarmkanalen kan bidra til utvikling av alvorlige sykdommer. Og selv om det er kjent at «skjønnhet krever ofre», ikke ta med henne kroppens helse og velvære som et slikt offer!

Fungerer kosthold for diaré hos voksne

Mat restriksjoner er uunngåelig hvis du vil raskt bli kvitt diaré. Dietten i diaré hos en voksen avhenger av årsaken til sykdommen.

Prinsipper for diett

Behandling av diaré er umulig uten slanking. Hensikten med matrestriksjoner er å redusere belastningen på fordøyelseskanaler og styrke avføringen. Det er mekaniske og kjemiske faktorer som forårsaker irritasjon av tarmene.

Under sykdommen kan man ikke spise mat som forårsaker diaré. Et kosthold for diaré hos en voksen bidrar til å eliminere effekten av forstyrrelser i fordøyelseskanaler.

Til tross for alle begrensningene, bør diaré diett dekke kroppens energibehov. På menyen til en syke kan det være tilstede retter som inneholder proteiner, fett og karbohydrater.

Imidlertid bør mengden fett og karbohydrater være minimal. Intenst diaré kan føre til dehydrering. Ved dårlig fordøyelse bør en person drikke minst 2 liter væske per dag.

Gæring i tarmene forverrer kun pasientens tilstand. Prinsippene for diaré hos voksne er at det ikke burde være matvarer med choleretic effekt på menyen.

For å redusere belastningen på fordøyelsessystemet er det nødvendig å tørke maten før bruk. Når diaré ikke kan spise stekte retter, smaksatt med rikelig med krydder. Spicy matvarer vil irritere tarmveggen og føre til hyppigere tarmbevegelser.

Hvorfor, med diaré, kan du ikke nekte mat som er rik på kalsium?

Fordøyelsessykdommer fører til permanent tap av mineraler. Kalsiummangel har en negativ effekt på funksjonen av ulike organer.

En stor del av dette elementet finnes i poteter, kokt i uniform. Replenish kalsium kan skyldes bananer. Legene anbefaler at du bruker 2 bananer per dag for diaré. Kosthold for diaré vil bidra til å takle patologiene i fordøyelsessystemet.

Ikke gi opp salt, da det beholder fuktighet i kroppen. Spesielt nyttige salte supper med flytende avføring.

Hva kan du spise med diaré?

  1. Rusks vil bidra til å styrke avføringen med vannig diaré. I stedet for kjøpte rusks, kan du bruke ovn-tørket hvitt brød skinn.
  2. Å takle diaré vil hjelpe grøt, kokt i vann. De kan imidlertid ikke legge til melk og smør. Slimet finnes i grøten, innhyller tarmveggen. Det beskytter slimhinner fra irriterende komponenter og skadelige bakterier. Dette forbedrer pasientens tilstand. Ved regelmessig bruk av slike produkter, blir tarmmikroflora restaurert.
  3. Med forbedringen i kostholdet kan du inkludere kokt fisk og kjøtt.
  4. Grønnsaker kan bare spises i kokt form.
  5. Hardkokte egg har robuste egenskaper.
  6. Du kan stoppe diaré med gelé tilberedt med blåbær. I stedet for blåbær, kan du bruke noen bær med bindende egenskaper.
  7. Meieriprodukter bør være til stede i kostholdet. Hovedformålet med kostholdet for diaré er normalisering av mikroflora. Dette vil bidra til å takle dysbiose.

Hvilke matvarer må utelukkes fra kostholdet under sykdom

  1. Under forbudet er fete kjøtt. For å stoppe sykdommen må du forlate røkt kjøtt og marinader.
  2. Hermetiserte matvarer inneholder store mengder konserveringsmidler. Eddik og krydder vil irritere tarmslimhinnen.
  3. Produsenter legger sukker til konditori, noe som forårsaker gjæringsprosesser.
  4. Melk stimulerer tarmperistalitet. Friske frukter og grønnsaker har en lignende effekt på kroppen. Dette skyldes det høye fiberinnholdet, noe som akselererer prosessen med å flytte avføring i tarmene.

Hvilke drinker kan du drikke for diaré

Regelmessige besøk på toalettet fører til kraftig væsketap. For å gjenopprette vann-saltbalansen må du drikke minst 2 liter væske.

Du kan forhindre symptomer på dehydrering med sterk te. Tanning komponenter vil bidra til å styrke flytende avføring.

For juice bør behandles med stor forsiktighet. I butikken inneholder drinker ikke bare sukker. Ulike tilsetningsstoffer har en negativ effekt på fordøyelsesorganene. De kan føre til økt diaré.

For å kompensere for mangel på væske, kan du drikke eplejuice. Kullsyreholdige drikker hjelper deg ikke å bli kvitt konstant tørst. Du må gi opp kvass, fordi det inneholder for mye sukker. Fermentering kan forårsake alvorlig ubehag. I tarmene på pasienten begynner å produsere gasser. Etter kvass har mange mennesker magesmerter, og trangen til å tømme tarmen øker.

For å bekjempe dehydrering kan du ta en drink i henhold til følgende oppskrift:

  1. Legg til en teskje salt og honning til et glass kokt vann.
  2. Hell en fjerdedel teskje blek i løsningen.

Denne drikken skal være full i løpet av dagen i stedet for te.

Hvordan spise med diaré på grunn av kolitt

Et tegn på kolitt er betennelse i tarmveggen. Det er nødvendig å tømme fordøyelsessystemet. Pasienten anbefales å spise 6 ganger daglig. Kosthold for diaré vil tillate deg å bli kvitt den underliggende årsaken til sykdommen. Deler skal ikke være for store.

Følgende matvarer kan inngå i kostholdet til en person som lider av kolitt:

  1. Vegetabilsk puree kan tilberedes ikke bare fra poteter. For dette formålet kan du bruke gulrøtter. Hvis du følger prinsippene for diett med diaré, kan du oppnå positive resultater.
  2. Meieriprodukter vil bidra til å takle diaré.
  3. Kjøttretter skal kokes i vann eller dampes.

Mat for kronisk diaré

Diaré er ikke en sykdom. Dette symptomet indikerer bare den patologien som forstyrrer fordøyelsessystemet. Kosthold for kronisk diaré avhenger av årsaken til sykdommen.

Det er lov å spise frukt med en astringent effekt. Disse inkluderer pære og kvede. Til kroppen opplever ikke mangel på vitaminer i dietten, du kan legge til blåbær og fuglkirsebær. Disse bærene har sammenvirkende effekter og bidrar til å takle flytende diaré.

Kroppen under sykdommen krever en konstant strøm av protein. På listen over produkter som er tillatt for kolitt, kan du inkludere dampede kjøttboller og koteletter. Som adsorbenter kan kjeks brukes.

Meny for kronisk diaré

Bryt den daglige rasjonen i 6 mottakelser:

  1. For den første frokosten, lag en slimegrød laget av ris eller havre. Som en drink kan du drikke sterk te.
  2. Den andre frokosten består av kjeks, som kan vaskes ned med kompott.
  3. Til lunsj kan du spise dampet væske suppe og koteletter. Som dessert, egnet kissel med tilsetning av bær med astringent egenskaper.
  4. I teetid, drikke avkok av rosen hofter med tørketrommel.
  5. Til middag kan du lage en omelett tilberedt i et par. I stedet for te kan du bruke tørket fruktkompot.
  6. I løpet av den andre middagen kan du spise en liten del av fettaktig stekt ost.

En diett etter diaré vil hjelpe deg med å unngå fordøyelsesbesvær.

Hvordan spise med diaré forårsaket av dysbiose?

Et tegn på dysbiose er et brudd på tarmmikrofloraen. Hos mennesker er det ikke nok gunstige bakterier involvert i assimilering av mat. I tarmen øker innholdet i gallsyrer, og diaré begynner.

Når dysbakterier skal utelukkes fra menyproduktene som stimulerer produksjonen av galle. Disse inkluderer fett, krydret og for salt mat.

Listen over forbudt for dysbacteriosis-produkter inkluderer:

  • erter og bønner;
  • sopp retter;
  • ferskt brød;
  • rå grønnsaker og frukt.

Funksjoner diett hos eldre

I voksen alder må du følge et mer sparsomt kosthold. Noen ganger er diaré ledsaget av oppkast. I dette tilfellet må du gi opp solid mat.

I kostholdet til en eldre person må være tilstede flytende supper, vegetabilsk puree.

Matvarer som er nyttige for diaré inkluderer bakte poteter, risgrøt og kokt kjøtt. Ofte begynner diaré etter å ha blitt behandlet med antibiotika.

For å forbedre ytelsen til fordøyelsessystemet i det daglige dietten, bør være til stede meieriprodukter.

Under sykdom er det forbudt å spise stekt kjøtt, røkt kjøtt og hermetikk. Kompositt av tørket frukt, te og mineralvann uten gass vil bidra til å fylle mangel på væske i kroppen.

Hele dagen diaré hva å gjøre

Hvem vet ikke fra tv-reklame hva skal jeg gjøre når diaré oppstår hos voksne? Drikk en "magisk" pille som umiddelbart vil stoppe diaré! Enhver lege vil imidlertid si at en slik "behandling" ikke vil hjelpe i beste fall, og i verste fall - skade. For det første virker ikke narkotika for diaré umiddelbart, de reduserer bare tarmperistalitet, og for det andre er bruk av slike legemidler kontraindisert i en rekke sykdommer. Hva skal jeg gjøre når plaget avføring?

Diaré er ikke en sykdom, men et symptom som taler om problemer i mage-tarmkanalen eller i kroppen som helhet. Derfor er det umulig å kurere diaré uten å vite hva som forårsaker det forårsaket. Diaré er utslipp av flytende avføring både en gang og med økt frekvens av tarmbevegelser. Hvis et slikt brudd oppstår innen 2-3 uker, snakker vi om akutt diaré, mer enn 21 dager - kronisk.

I en normal tilstand tildeler kroppen til en sunn voksen 100-300 g dekorert avføring hver dag eller med andre mellomrom, behagelig for en bestemt gastrointestinal kanal. Likevelgjøring og akselerert evakuering av avføring oppstår på grunn av en kraftig økning i vanninnholdet: med diaré er avføringen 90% væske. Antallet av avføring antyder etiologien av diaré:

forstyrrelser av tarmmotilitet øker vanligvis ikke daglig volum av avføring, det blir ofte tildelt, men i små porsjoner; hvis problemet er i absorpsjon av stoffer i tarmveggen, er det en signifikant økning i mengden avføring på grunn av massen av ufordøyd mat.

Hovedårsakene til løs avføring hos voksne er:

fordøyelsesbesvær etter et solid måltid med "tunge" retter; mild matforgiftning; intoleranse mot visse produkter (allergiske reaksjoner, hypolaktasi); ta visse stoffer (avføringsmidler, antacida, antiarytmiske stoffer, antikoagulanter, syntetiske sukkerersubstitutter); stressende tilstand (angst, frykt, skrekk, hvor diaré er et resultat av frigjøring av hormoner); reisendes diaré (knyttet til endring av klimatiske forhold og diett).

Slike diaré går som regel i 3-4 dager, og en sykdom som sannsynligvis vil kunne knytte utbruddet av diaré med tidligere hendelser.

Årsakene til diaré hos en voksen kan imidlertid være mer alvorlige:

infeksjon med bakterier, virus, protozoer (dysenteri, salmonellose, tarminfluensa); inflammatoriske sykdommer i fordøyelsessystemet (gastritis, hepatitt, UC (ulcerøs kolitt), sår); funksjonell insuffisiens av organer (mangel på visse enzymer); gastrointestinale sykdommer i ukjent etiologi (Crohns sykdom); giftig skade (blyforgiftning, kvikksølvforgiftning).

I slike tilfeller er det ikke nok å bare stoppe diaréen: En diagnose skal utføres og kvalifisert behandling skal utføres, ofte i stasjonære forhold. Med hensyn til de kliniske manifestasjonene av diaré, kan de være milde. Dette gjelder normal fordøyelsesbesvær, når det i tillegg til løs avføring, spastisk magesmerter og dyspeptiske symptomer (sår, oppblåsthet, sterk opphopning av gass i tarmen (flatulens)) kan observeres.

Ved matforgiftning, svakhet, feberstat, kvalme og oppkast, nektet å spise, kan feber bli med smerten. Lignende symptomer er ledsaget av intestinale infeksjoner og virussykdommer.

Angst tegn som krever umiddelbar respons er symptomer på dehydrering. Tørr hud og slimhinner, hakkede lepper, stor tørst, sjelden urinering, mørk urin forekommer med svekkende diaré, og denne tilstanden er svært farlig: pulsstiger, blodtrykksfall, muskelkramper kan begynne.

Hva å gjøre med diaré hos en voksen - førstehjelp

For å forhindre dehydrering, bør vannet og saltene tapt av kroppen kompenseres ved å drikke rikelig med væsker: Rehydrerende løsninger (Regidron og analoger) er best tatt, i deres fravær kan du drikke saltvann, saltet vann, kamille te. Det er nødvendig å begynne å forebygge dehydrering umiddelbart, da det blir klart at løs avføring ikke er et isolert tilfelle.

Spesielt hvis diaré er rikelig og vedvarende, har det pågått i flere dager, ledsaget av oppkast. Det er nødvendig å være oppmerksom på tilstedeværelsen av blod i avføringen. Det kan oppstå i tilfelle dysenteri, ulcerøs kolitt, Crohns sykdom.

Avhengig av diagnosen, vil legen velge en bestemt behandling, men det er generelle regler som foreskrives for å bli fulgt i alle tilfeller av diaré. Dette er en diettmat, som tar adsorberende stoffer, enzymer.

Kosthold for diaré hos en voksen

Maten av maten påvirker åpenbart tarmtømming. Mange produkter er irriterende for peristaltis, og om dem med diaré, må du glemme til fullstendig gjenoppretting. Disse er krydder, rå grønnsaker, blommer og andre avføringsmidler.

Noen produkter har en fikseringseffekt, så i de første dagene av dietten må du begrense deg til et slikt sett av retter:

hvete brød kjeks; vegetabilsk puree; slimete grøt; pureed kjøtt og fisk av magre varianter (damp, kokt); te, blåbærkissel, kirsebærfruktdekok, risvann.

Du kan starte en diett med en "sulten" dag: drikk kun sterk, søt te (8-10 kopper om dagen).

Hvis diaré er forårsaket av laktose, glutenintoleranse, er dietten den viktigste og ofte den eneste behandlingsfaktoren. I disse sykdommene er terapeutisk ernæring foreskrevet, som helt utelukker produkter som inneholder melkesukker og kornproteingluten.

Kostholdet er viktig: du må spise mat ofte (hver 3. time) og i små porsjoner.

Kostholdet bør følges gjennom hele behandlingen og utover, men etter de første "harde" dagene kan du fjerne restriksjonene og utvide kostholdet, og overholde følgende prinsipper:

Å ekskludere mekanisk og kjemisk irriterende gastrointestinale kanaler (skarp, salt, sur, med grov fiber). Ikke spis mat som stimulerer frigjøring av galle (fett, tomater og gulrøtter, druesaft, lingonberries). Fjern fra kostholdet "gjærende" og gassdannende produkter - epler, kål, svart brød, melk.

Dermed lister vi produktene under forbudet:

noen grillet kjøtt; kjøttprodukter; mettede buljonger; fettfisk, tilberedt på noen måte, og fettfattig, hvis den er stekt, hermetisert, røkt; melk, høyt fett krem; eggerøre, kokt hardkokt egg; Kål i hvilken som helst form, rødbeter, krydret rotgrønnsaker, rogn, reddik, agurk; hermetisert grønnsaker; sopp; sure bær og frukt; bakverk og brød; karbonatiserte drikker, kvass, kald drikke.

Hva kan du da spise med diaré hos voksne? Her er en utvalgsliste over retter som det anbefales å lage en diettmeny på:

dampkoteletter av hakket kjøtt, kjøttpuré (kan være fra "barnets" krukker), souffle; kokt fisk (som pollock, torsk), fisk kjøttboller, kjøttboller, dampet; Grits kokt i vann, kan du legge til litt melk, et stykke smør til ferdig grøt; rispudding; Vegetabilske supper med vegetabilsk eller svak kjøttboks; kokt makaroni; fermentert melk drikker; fersk cottage cheese; eggerøre, mykkokte egg; kokte, bakt eller revet grønnsaker: poteter, gresskar, courgette, grønne bønner; bakt frukt, i kompott, noen friske jordbær; bær og fruktgelé og mousse; hvitt brød croutons, tørking, Maria kaker; vann, te, kompott, kakao uten melk.

Dehydrering forebygging

I tillegg til kostholdet er det viktig å organisere riktig drikkeregime. Væsken som kommer inn i kroppen, skal være flere liter i volum for å kompensere for tap av vann med diaré.

Siden mikronæringsstoffer vaskes ut med flytende avføring, er det ikke så lett å drikke drikkevann. Det er bedre å ta glukose-salt drikker, som vil kompensere for tap av elektrolytter, opprettholde normale blodsukkernivåer, i tillegg bidrar salt til væskeretensjon i kroppen.

Det er spesielle preparater for tilberedning av rehydrerende drikkevarer, dette er Regidron, Citroglukosolan, på tur, men hvis de ikke er tilgjengelige, kan du klargjøre væsken med egne hender og spre en liter vann ut:

½ ts natron; 1 ts salt; ¼ ts kaliumklorid; 4 ss. sukker sand.

I stedet for kaliumklorid kan helles i en løsning av tørkede aprikoser, fersk appelsinjuice. Du må drikke i små porsjoner, men hele tiden hele dagen.

Legemidler til behandling av diaré hos en voksen

Sorbenter er en viktig del av diarébehandling. De fjerner giftstoffer fra tarmene, virusene, bakteriene, adsorpsjonsgassene, reduserer hevelse. Det anbefales å ta slike legemidler mot tarminfeksjoner, forgiftning, men de skal være full av andre stoffer (det anbefales å observere et intervall på 2 timer, ellers vil stoffene ikke bli absorbert). Hvis intestinalabsorpsjonen er sterkt svekket (enteropati), er ikke sorbenter foreskrevet for ikke å forverre næringsdefekten. Valget av enterosorbenter er stort, fra tradisjonelt aktivert karbon (10 tabletter) til moderne preparater basert på kaolin, kalsiumsalter, vismut (De-nol, Smekta), trederivater (Polyphepan, Balignin), magnesiumsalter og aluminium (Attapulgite). Legemidler som reduserer produksjonen av tarmslim. De blir tatt på den første dagen i begynnelsen av diaré. Dette antiinflammatoriske legemidler som diklofenak, indometacin, sulfasalosin. Hvis Crohns sykdom oppdages, brukes hormonelle medisiner (Metipred, Prednisolon) til dette formålet, selvfølgelig, bare etter resept. Urtepreparater. Reduser tarmsekresjon og peristalsisplanter med astringente egenskaper. Disse er eikebark, kirsebærbær, alderkegler, kamille og Potentilla rot. Fra urte råvarer gjør avkok og infusjoner til å drikke om dagen. Å stoppe diaréen passer til folkemessige rettsmidler med en fikseringseffekt. Enzymer. Hvis diaré er forbundet med sykdommer i fordøyelseskanalen, hjelper enzymer til å fylle mangel på fordøyelsessaft. Forstyrret absorpsjon i tarmene krever også ytterligere stimulering - pankreatinbaserte legemidler (Kreon, Pancytrat, Festal, Mezim) passer godt til dette. Antidiarrheal narkotika og andre som reduserer intestinal motilitet. Valget av stoffet avhenger også av årsaken til sykdommen. Loperamid - et kjent stoff, medikamenter på grunnlag av hvilken diaré er stoppet (Imodium, Lopedium), kan ikke tas for tarminfeksjoner, siden noen patogener vil forbli i kroppen og vil ikke bli tatt ut. Loperamidpreparater er effektive i irritabelt tarmsyndrom, Crohns sykdom. I tilfelle av enteropatier, foreskrives hormoner, som samtidig lammet motorens aktivitet i tarmen og øker absorbsjonskapasiteten (Somatostatin, Octreotide). Antispasmodik fjerner også overdreven peristaltikk (Papaverin, No-shpa). Antibiotika foreskrives av en lege basert på resultatene av tester og etablerte årsaksmessige midler til diaré. Som regel anbefales det med tarminfeksjoner antibakterielle stoffer med et bredt spekter av virkning. I tilfelle av viral etiologi av sykdommen, kan Arbidol og immunoglobuliner brukes, men i praksis forsvinner slik diaré uten spesifikk behandling. Intestinale antiseptika er antimikrobielle midler som virker utelukkende i tarmene og ikke trenger inn i blodet. De har en skadelig effekt på stafylokokker, streptokokker, salmonella, E. coli, shigella og annen smittsom flora, men beholder gunstige mikroorganismer. Et eksempel på et slikt legemiddel er Enterofuril. Et medisin som heter Ingenrix ødelegger også en dysenteri amoeba og candidal sopp. Probiotika. Disse legemidlene er uunnværlige for behandling av diaré i noen etiologi, siden diaré, uansett årsak, forstyrrer balansen i tarmmikrofloraen. Enterol er for eksempel et komplekst antidiarrheal agent som virker i flere retninger: det hemmer aktiviteten til mikrober, virus, protozoer og sopp, fjerner giftstoffer, gjenoppretter tarmslimhinnen og styrker lokal immunitet, stimulerer veksten av gunstige bakterier. Bidra til normalisering av mikroklimaet i tarmpreparater av spesifikk flora (Hilak-Forte, Linex, Baktisubtil). Intestinale immunmodulatorer. Moderne leger inkluderer i behandling av diaré et legemiddel som Galavit, anbefalt for enhver smittsom diaré. Galavit lindrer symptomene på rusmidler og gir en rask forbedring hos voksne pasienter (ikke vist).

Som et viktig råd, bør det bemerkes at diaré hos en voksen som ikke har gått innen 3 dager, er en grunn til å gå til en lege. Kronisk diaré kan indikere tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer, det skjer selv i noen former for kreft.

Det er også verdt å se en lege hvis temperaturen under diaré stiger over 38, tegn som er ukarakteristiske for fordøyelsesbesvær eller forgiftning, forekommer: utslett, hud og øyne, utslipp av mørk urin, søvnforstyrrelser. Konstante ubehagelige magesmerter bør ikke være normen (spastiske smerter er akseptable før og under tarmbevegelsen).

Svarte eller grønne diaré, oppkast blandet med fersk eller koagulert (mørkt) blod, besvimelse, tegn på alvorlig dehydrering, indikerer situasjonenes kritiske betydning: det er presserende å ringe en ambulanse.

Skjønnhet og helse Helse

Hva er diaré

Folkets intestinal opprør kalles diaré, men det vitenskapelige navnet - diaré - høres nesten vakkert ut, spesielt hvis du ikke vet hva det handler om.

Diaré sniker seg ubemerket og kan manifestere seg raskt og voldsomt - dette er ikke bare ubehagelig, men også et farlig fenomen.

Og det er ikke bare at arbeidsplanene bryter ned og helgen ødelegger - diaré kan være farlig for helse og til og med liv, dersom det ikke stoppes i tide.

Oftest forårsaker diaré E. coli, men det er noen subtiliteter. Vi er ikke leger, og vi vil ikke vurdere dem i detalj, men vi vil forklare generelt.

E. coli - Escherichia coli - regnes som en del av den menneskelige mikrofloraen. Det er en annen art, citrobacter, og den er allerede klassifisert som betinget patogen mikroorganismer - denne bakterien, som Escherichia coli, er av forskjellige slag, og mange av dem forårsaker alvorlige gastrointestinale sykdommer hos mennesker og dyr. Enkelt sagt, når fremmede mikroorganismer kommer inn i tarmene, utvikler infeksjon og diaré, da fremmede tarmpinner produserer toksiner: kroppen slutter å suge vann og begynner å utvise det fra seg selv - derfor er dehydrering den viktigste fare for diaré.

Årsaker til diaré

Årsakene til diaré kan ofte utelukkes på egenhånd - vi husker vanligvis hva vi spiser og når, unntatt når vi blander alt sammen, blir gjest eller gjør en fantastisk fest. Vel, i slike tilfeller kan diaré ganske enkelt oppstå som følge av overjevende og uforståelige kombinasjoner av mat, selv om produktene var friske og av høy kvalitet - så det er ingen å bli fornærmet av andre enn seg selv.

Det er ingen hemmelighet at intestinal opprør ofte overtar folk på turer, spesielt med tog: maten som selges på plattformene av lokale "entreprenører", kan ikke bare være den første friskheten, men ikke den andre, så bare vi er også ansvarlige her. Dessverre vet folks frivolitet om mathygiene selv i dag ingen grenser. Det skjer at voksne (med høyere utdanning!), Går til landet om sommeren, tar ferdige eller kjøpte produkter med dem, holder dem der uten kjøleskap for en hel dag, så spiser, og til og med spiser barna, og lurer på: hvordan er det? det er alt hjemmelaget, fra gode matvarer - og hvorfor er vi syk? Men de spiser også bær og frukt rett fra buskene og trærne med sine barn, kok fisk fra en lokal elv, og igjen er de forvirret, selv om årsakene generelt sett er ganske forståelige. om vinteren klarer de å ødelegge maten hjemme, lagre den i kjøleskapet, som om "for en regnfull dag" - som vi ser, er det mange måter å ordne diaré på.

Selvfølgelig skjer diaré av andre grunner - under en ferie i utlandet, eller til og med i en annen region i Russland: vannets sammensetning og dermed mat, endringer; endring av klima og tidssone - for en moderne person er slike belastninger blitt uutholdelige. Den bakterielle floraen hos de fleste barn og voksne er ganske svak: Tilpasning til nye forhold for det er en reell stress, og den kan ikke beskytte kroppen - den må styrkes, ellers kan du lide for resten av livet, mating på slimete supper og frokostblandinger.

Hva å gjøre med diaré

Men hva skal jeg gjøre med en plutselig diaré? De fleste har lært å hjelpe seg selv, men denne tilnærmingen er bare tillatt i ukompliserte tilfeller; Forresten, bør du ikke alltid forstå pillene som er mye annonsert i media i dag.

Hvis diaré varer mer enn 2 dager, og tilstanden ikke forbedrer eller forbedrer noe, er det et presserende behov for å konsultere en lege, og du kan ikke nøle - det er veldig farlig. Med alvorlige tarminfeksjoner, blir diaré ofte ledsaget av feber, feber, alvorlig svakhet, oppkast, hjerterytme forstyrres - det krever umiddelbar undersøkelse og alvorlig behandling.

Det er umulig å behandle diaré alene, hvis magen er hovent, har smerter og oppkast vist - dette kan være tarmobstruksjon eller blindtarmbetennelse. høy feber og besvimelse avføring svart eller rød, hvit eller misfarget - i slike tilfeller må du raskt ringe til en ambulanse.

Det er nødvendig å gå til lege i alle fall, men hvis tilstanden ikke gir noen spesielle bekymringer, kan du begynne å hjelpe deg selv alene. Først og fremst må du slutte å spise og bare drikke: varm grønn te, "Regidron" (eller bare en løsning av brus, salt og sukker), kompote av tørket frukt (pærer, tørkede aprikoser), mineralvann uten gass, men ikke kaffe, melk, juice, brus - de blir enda verre. Drikk til du begynner å urinere ofte nok og rikelig, og urinen blir ikke gjennomsiktig; Hvis urinen er gul, betyr det at giftstoffer fortsatt er i kroppen, og vi må fortsette å drikke.

Så snart du kan spise, lage din egen ris, eller start med en risbuljong, og legg til det litt naturlig smør: Hvis det ikke er noen spesielle problemer, vil diaré stoppe på en dag.

Behandling av diaré folkemidlene

Alle vet at de beste rettsmidler for diaré betraktes som folkemusikk - de kan brukes i tillegg til den viktigste behandlingen, men noen ganger hjelper de bedre enn noen piller.

Mange vet om eikebark og krovokleblobku - her er andre oppskrifter som også er effektive og krever ikke mye tid til å forberede.

Fruktene av deilige bær kan ikke være mindre velsmakende medisin. For diaré ta en infusjon eller avkok av blåbær - 1-2 ts. bryg bær med et glass kokende vann, eller drikk blåbærgel i løpet av dagen; Infusjonen og avkokingen av fuglkirsebærens bær (1 spiseskje per kopp kokende vann) tas i ½ kopp 2-3 ganger om dagen; pulveret av den tørkede björnbærfrukten blandes med sukker 3: 1 og tas 3-4 ganger om dagen 20 minutter før måltider, 1-2 ss, vaskes med kokt vann.

Potetstivelse hjelper raskt: ½ kopp kaldt kokt vann er omrørt 1 ts. stivelse og umiddelbart drikk - et enkelt verktøy, men effektivt.

Det er mulig å fremstille et avkok løk hud: en håndfull av hakkede rå helle liter vann, lukket, oppvarmet til koking, kokt ved svak varme i 10 minutter, pakkes og insisterer en halv time, filtreres og drikke i små porsjoner; I løpet av dagen kan du drikke opp til ½ l.

Den velkjente "improviserte" betyr - tebrygging. Trenger å ta ½ ts. gjenstår etter brygging (selv om du kan ta og tørke) grønn eller svart te, tygge og drikk forsiktig med kokt vann. Dette kan gjøres 2-3 ganger om dagen - diaré vil bli stoppet.

Alderkegler (1 ss) brygges med et glass kokende vann, insisterer og tas 3-4 ganger om dagen, 1 ss.

Hypericum gress (1 ss) strømmet et glass kokende vann, insisterer og tar 3 ganger om dagen, 1/3 kopp i en halv time før måltider.

Blackberry Branch Infusion hjelper til med dysenteri: Hell 1 kopp kokende vann 1 ss. knuste råvarer, insisterer og drikker som te. Denne infusjonen kan tilberedes så mange ganger som du liker om dagen, og du kan drikke så mye du vil - 2-3 dager er nok til å forbedre tilstanden betydelig.

Og hva sier leger om folkemidlene? De har ingenting mot dem, og til og med anbefaler å bruke dem, men bare når en nøyaktig diagnose er gjort. Hvis diaré har oppstått av å spise for mye, blande mat eller "spise noe foreldet", men det blir ikke syk med akutt intestinal infeksjon, så vil folkesykehjelp hjelpe, og det er bedre å bruke avgifter, heller enn enkle planter. Et eksempel på denne samlingen: nesle urt, centaury, hypericum, bearberry blad, valnøtt, bringebær, rose hofter og hegg, rotstokken Herb Bennett, Polygonum slange, ringblomst og berberis. Det er mange avgifter for diaré, men det er vanskelig å komponere dem selv: ikke alle forstår urter, og det er ikke noe sted å samle dem i byen - derfor er det mer hensiktsmessig å kjøpe dem på apotek.

I diaré, spesielt uopphørlig, trenger du ikke å bli behandlet enn du må, og gå til legen, fordi den kan forårsakes ikke bare av infeksjon - viral eller bakteriell, men også av parasitter. tar visse medisiner ulcerøs kolitt eller irritabel tarmsyndrom; Crohns sykdom - det kan øke hele mage-tarmkanalen; kolorektal kreft - en ondartet svulst i tyktarmen; og mange andre farlige sykdommer.

Hvis du var i stand til å takle diaré uten problemer, ta deg tid til å gå tilbake til normal diett, "sitt" 2-3 dager på kjeks, fettfattig suppe og velling, drikke av gelé, te og kompott av tørket frukt - la kroppen bli sterkere, og så gjør du ikke du må hele tiden bære mirakelpiller eller kapsler.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Når du bruker og trykker på materialet, er en aktiv link til den kvinnelige siden inmoment.ru obligatorisk!

Gå tilbake til begynnelsen av seksjonen Sunn kropp.
Tilbake til toppen Skjønnhet og helse

Alle, selv en sunn person, har kommet over diaré eller diaré. Årsakene til utseendet er en stor mengde, med utgangspunkt i matvarer som er uforenlige med hverandre og slutter med svært alvorlige infeksjoner.

I denne artikkelen vil vi ikke vurdere alvorlige infeksjoner ledsaget av agoniserende diaré, som kolera og andre. Dette er et eget tema.

Vannaktig diaré

Vannaktig diaré oppstår når det er tynntarmen som er involvert i den patologiske prosessen. Dette kan være en situasjon der det var forgiftning med dårlig mat eller akutte tarminfeksjoner.

Noen ganger kan antall patogene bakterier i tarmene være ganske små. Det er ikke selve bakteriene som er farlige, men produktene av vital aktivitet, giftene de frigjør.

I den kalde årstiden er vannet avføring noen ganger på grunn av en rekke virus som er aktive om vinteren. Dette er såkalte rotavirusinfeksjoner, som er veldig enkle å fange.

Hva er farlig diaré vann?

Diaré kan deles inn i vannige avføring uten patologiske urenheter, som blod og blodstripet diaré. Hvis det er blod i utsöndret fra tarmen, er det et signal å søke medisinsk hjelp, fordi Årsakene til dette symptomet kan være svært alvorlige: intestinal blødning, hemorroide blødning eller alvorlig bakteriell infeksjon. Alle disse forholdene kan være livstruende. Men dette må også snakke separat.

Så, hvis det er diaré med vann hos en voksen, bør behandlingen være rask. Det bør bemerkes at med en vannaktig avføring er det et stort vannforsvann, og hvis denne prosessen er ledsaget av oppkast, så kan vi snakke om dehydrering, og det kan oppstå veldig raskt i tilfelle det ikke skjer nødtiltak.

Menneskekroppen inneholder normalt ca. 85-90% vann. Nærmere bestemt inneholder hjernen, musklene og hjertet ca. 76% av væsken, blodet - 84%, og bare det menneskelige skjelettet består av 15-20% vann. Herfra kan det forstås hvor viktig vann er for mennesker. Hver celle i kroppen består av vann, og med mangel på væske vil alle systemer og organer lide. I tillegg, når diaré, sammen med vann, en stor mengde mineralstoffer, så nødvendig for kroppen.

For et lite barn er et tap på 10% kroppsvekt i vannig diaré dødelig. Hvis et barn veier 5 kg, vil tapet av 500 ml væske for ham være dødelig. Det er mer problematisk for voksne å miste 10% av kroppsvekten på kort sikt, fordi deres vekt er mye større, så de har tid til å ta en beslutning. Den farligste dehydrering (dehydrering) for barn og eldre. Voksen diaré - hva skal jeg gjøre? Selvfølgelig, behandle.

Diaré er ikke en diagnose, men et symptom. For å velge riktig behandlingsstrategi må du etablere den sanne årsaken til løs avføring. Selv om væske avføring i en voksen skjer 2-3 ganger om dagen, noe som ikke utgjør en trussel for livet hans, blir det samme, over tid (hvis det varer i flere dager), kroppen blir svært utarmet og vann-saltbalansen forstyrres. Det vil ta mye lenger tid å gjenopprette enn sykdommen varer. Hvis diaré er vanndusert hos en voksen, er behandling nødvendig, spesielt hvis en eldre person lider av dette symptomet.

Årsaker til diaré

Diaré er en slags beskyttende reaksjon på innføring av patogener, virus og bakterier. Dermed er selve kroppen beskyttet mot skadelige effekter av patogen mikroflora og utfører dens avgiftning. Men hvis en slik stat ikke går over noen få timer, trenger du hjelp. Spesielt hvis det er feber og diaré, er behandling i dette tilfellet nødvendig. Hypertermi (feber) kan indikere en generell forgiftning av kroppen. Denne tilstanden krever en tilsvarende holdning. Du kan ikke la alt ta sitt kurs. Noen mennesker tror at diaré ikke er en sykdom. Diaré trenger fortsatt å bli behandlet dersom den varer mer enn en dag. Så du kan kvitte kroppen med alvorlige konsekvenser.

Hvis pasienten klager over diaré, magesmerter, er behandling også nødvendig. Smerte er et alvorlig symptom som kan indikere alvorlig sykdom, som pankreatitt, hepatitt, gallesteinsykdom eller blindtarmbetennelse. Hvis du har smerte under diaré, må du se lege. Noen av disse situasjonene krever kirurgisk behandling.

Det er andre årsaker til diaré:

diaré - dette er den mest vanlige årsak til diaré kan oppstå på grunn av utilstrekkelig sekresjon av magefeilfunksjon kjertler og, som en følge av feilaktig fordøyelse av absorbert mat, infeksiøs - kan være forårsaket av dysenteri Bacillus, forskjellige enteriske virus, amøber og mat toksiner, fordøyelses - er allergisk reaksjon på mat, giftig - forgiftning av giftstoffer og giftige stoffer, som arsen eller kvikksølv, medisinering - forårsaket av bivirkninger av medisinske preparater Atomer, for eksempel, dreper noen antibiotika i tarmene ikke bare patogen flora, men også nyttige, og derved forårsaker diaré, neurogen - kan skyldes sterke følelser eller frykt, slik diaré kalles også "bjørnsykdom".

Diaré hos en voksen. Hva å gjøre

Pasienter lider av diaré på forskjellige måter, det avhenger av organismens individuelle egenskaper. For eksempel forårsaker diaré svakhet og føler seg dårlig 2-3 ganger daglig, mens diaré 5-6 ganger daglig ikke forårsaker negative virkninger i andre.

Hvis diaré varer kort tid, forårsaker det vanligvis ikke negative effekter og går uten noen spesiell helsefare. Hvis diaré fortsetter i lang tid og er ledsaget av oppblåsthet, buldrende, falsk trang til avføring (tenesmus), kvalme, oppkast, halsbrann og forårsaker alvorlig svakhet (utmattelse av kroppen), så denne tilstanden er en medisinsk nødsituasjon. Ofte er pasienter med disse symptomene innlagt på sykehus.

Med noen form for diaré er det nødvendig å konsumere en tilstrekkelig mengde væske. Overholdelse av drikkeregimet kan beskytte mot negative konsekvenser og støtte pasientens kropp i god form.

Drikker bedre mineralvann uten innholdet av gass i den, vil det bidra til å opprettholde vann-saltbalansen. Hvis langvarig diaré observeres med vann hos en voksen, er behandling nødvendig. Hvis hjemmebehandling ikke hjelper, og diaré ikke går bort innen noen dager, er dette en alvorlig grunn til å søke hjelp fra en medisinsk institusjon. Hvis alvorlig diaré utvikler seg, bestemmer legen årsaken og behandlingen.

Diaré diett

Et sparsomt kosthold for diaré, uansett årsakene som forårsaket det, er nødvendig. For å forbedre tilstanden og forsvinden av symptomer på rusmidler, må du følge en diett.

Følgende produkter er tillatt:

grøt på vannet, gelé, magert kokt eller dampet kjøtt, dampkoteletter, kokt fisk eller dampet.

rik mat, stekt mat, søtsaker, krydret retter, syltet mat, hvilken som helst hermetikk, karbonat drikke, kaffe, for sterk te, hvilken som helst alkohol.

Etter forsvinden av diaré og forbedring av dietten, må du følge noen dager, minst en uke. Gradvis å legge til andre forbudte matvarer til kostholdet, er en svekket kropp forberedt på det vanlige dietten. Umiddelbart tilbake til vanlig kosthold er umulig. En plutselig retur til menyen på feil mat kan forstyrre den delikate balansen som er ustabil etter en sykdom.

Diaré: årsaker og behandling

Behandling av diaré avhenger av årsaken til det. Hvilke stoffer for diaré er mest effektive? Vi snakker om dette i denne delen.

Først og fremst bør du ikke behandle noen diaré med antibiotika. Dette gjøres kun i alvorlige tilfeller, for eksempel hvis årsaken som forårsaket den patologiske prosessen virkelig representerer en alvorlig fare. Dette gjelder sykdommer som salmonellose eller kolera. I dette tilfellet må pasienten bli innlagt på sykehus, og ytterligere behandling skal holdes under streng tilsyn av leger. Hvis diaré observeres i vann hos en voksen, bør behandling rettes mot å forhindre dehydrering og gjenopprette vann-saltbalansen. Til disse formål kan egnede løsninger som "Regidron" eller "Oralite" også drikke mineralvann uten gass.

Løsninger tatt etter hver avføring et halvt glass. I tillegg bør du drikke minst 4 glass med ett av disse legemidlene innen 12 timer.

Diarémedisiner

Medisiner for diaré er ikke en panacea i det hele tatt. Ved behandling av diaré bør en rekke aktiviteter vurderes. Den viktigste som, som allerede nevnt, er kampen mot dehydrering. Overvei narkotika for diaré hos voksne, som brukes oftest.

Alle er delt inn i flere farmakologiske grupper:

sulfonamidmedikamenter (ftalazol), antibiotika (Levomycetin-tabletter, tetracyklin-tabletter), nitrofuraner (furazolidonpreparat), antimikrobielle stoffer (enterofuril, sulgin); amoebisk dysenteri, enterosorbenter (aktivert karbon), antivirale legemidler.

Vurder de mest kjente rettsmidler for diaré hos voksne. I så fall er det tilrådelig å ta et bestemt legemiddel?

Aktivert karbon for diaré

Hva skal du gi fra diaré til en voksen? Enterosorbents er en gruppe medikamenter som har en adsorberende og innhyllende effekt. Behandling bør begynne med aktivert karbon. Noen ganger er dette nok. Disse pillene for diaré hos voksne (og barn) i tarmen absorberes ikke.

Aktivt karbon blir tatt med en hastighet på en tablett per 10 kg pasientvekt. Så, hvis pasienten veier 60 kg, bør han derfor ta 6 tabletter og drikke rikelig med vann.

Aktivt karbon absorberer alle skadelige giftstoffer, bakterier og virus, og binder også vann og dekker tarmveggen med et beskyttende lag. Etter det vises det naturlig. Det skal bemerkes at etter å ha tatt tabletter av dette legemidlet, blir avføringen svart. Dette bør ikke være skremt. Hvis diaré har oppstått på grunn av dårlig kvalitetsprodukter, er det i de fleste tilfeller aktivert karbon tilstrekkelig til behandling.

Legemidlet "Ftalazol" fra diaré

Dette stoffet sulfanilamid gruppen er mest hensiktsmessig å ta med smittsomme typer diaré (dysenteri, enterokulitt og kolitt av en smittsom natur). Å ta medisin "Ftalazol" med allergiske typer diaré og vanlig fordøyelsesbesvær vil være ineffektiv. Effekten er merkbar bare i 2-3 dager, når veksten av patogen mikroflora under virkningen av legemidlet vil bli stoppet.

Betyr "Imodium" for diaré

Legemidlet "Imodium" (dets andre navn - "Supreol", "Lopedium" og "Loperamid") begynner sin handling innen de første 40-60 minuttene. Dette legemidlet er effektivt for diaré forårsaket av produkter av dårlig kvalitet, så vel som irritabel tarmsyndrom og i begynnelsen av smittsom diaré. Det hjelper godt med hyppig trang til å kaste opp. Dette stoffet er praktisk å ta på veien. Diaré er en hyppig reiseselskap.

Behandling med loperamid og simetikon

Dette er et nytt generasjons stoff, det er et kombinert middel for diaré "Imodium plus" og inkluderer den såkalte defoamer-simetikon. Dette stoffet eliminerer oppblåsthet og absorberer uønskede tarmgasser. Takket være ham, spastic smerter og en følelse av tarm bevegelse forsvinner. Disse er tyggetabletter for voksne diaréer. Barn under 12 år anbefales ikke å gi dem.

Naturmedisiner for diaré

Disse inkluderer stoffer som Smekta og Kaopektat. Disse legemidlene brukes til intestinale sykdommer forårsaket av rotavirusinfeksjoner. Det bør bemerkes at stoffet "Kaopektat" kontraindisert i barndommen.

Disse stoffene tilhører gruppen av enterosorbenter, de reduserer gradvis hyppigheten av besøk på toalettet, samt lindrer oppblåsthet og røv i magen.

Tabletter "Linex" fra diaré

Dette verktøyet inneholder en nyttig mikroflora og har en positiv effekt på hele tarmkanalen. Den inneholder 3 typer positiv mikroflora:

Laktobaciller har en positiv effekt på tynntarmens funksjon, enterokokker har en lignende effekt og hjelper tynntarmene til å fungere skikkelig, og bifidobakterier fungerer aktivt i tyktarmen.

Folk rettsmidler for diaré

Tradisjonell medisin kjenner mange måter å behandle en slik sykdom som diaré. Folkemedisiner for behandling av diaré har blitt testet i århundrer.

En avkok av granatäpple skorper anses som et effektivt middel for tarmlidelser. For å forberede legemidlet, ta en godt vasket skall av en frukt og hell et glass kaldt vann. Kok på lav varme i 10 minutter, kjølig og belastning. Ta dette verktøyet hver 2. time for 2 ss. skjeer. Populær behandling av diaré involverer bruk av ris buljong. Ved å ta denne løsningen hver 20-30 minutter i 3-4 timer, vil du lindre hevelse og stoppe diaré. Bitter fylde vil bidra til å takle diaré. Men med dette verktøyet må du være forsiktig: Ikke overgå doseringen og bruk ikke for lenge. For å forberede legemidlet, skal 1 teskje tørt urt fylles med ett glass kokende vann og stå i en halv time. Ta medisinen 30 minutter før måltider og 1 ss. skje. Veldig sterkt folkemedikament for diaré med bruk av alkoholinfusjon av valnøttpartisjoner har lenge vært kjent. Det bør tas uten å overskride den tillatte dosen (5-6 dråper), ellers kan det provosere en tilbakeslag - forstoppelse. Så snart antall turer på toalettet reduseres, må du redusere doseringen til 2-3 dråper. Det er klart at bare voksne kan bruke alkoholholdige tinkturer til behandling. For å forberede stoffet ta 1 ss. skje valnøtter valnøtt partisjoner og hell ett glass vodka. Insister i mørket i 5-7 dager. Dette verktøyet er forberedt for fremtidig bruk og lagres i kjøleskapet. Det anbefales at du alltid har denne medisinen tilgjengelig for de som er utsatt for hyppige tarmsykdommer.

konklusjon

Med en slik sykdom som diaré kan folkemidlene være svært effektive. Uansett arten av opprinnelsen til diaré, ta dette faktum seriøst. Hvis du ikke klarer å takle en tarm opprør alene, og også økt smerte eller feber, bør du søke medisinsk hjelp. Dette gjelder særlig eldre borgere, siden de har dehydrering skjer mye tidligere enn unge mennesker i deres prime.

Diaré diett

Ofte observerer folk på kosthold utviklingen av et så ubehagelig fenomen som diaré. Det er nødvendig å forstå at vi er alle forskjellige og at en organisme oppfattes godt, en annen kan være skadelig. Hvis du mistenker at visse matvarer forstyrrer fordøyelsessystemet, prøv å registrere hver dag alle matvarer du har brukt i løpet av de siste 24 timene. Med denne metoden kan du ikke bare overvåke overholdelse av dietten, men også bestemme nærværet av matintoleranse, noe som påvirker ca. 2% av befolkningen rundt om i verden.

Oppløselig fiber - ja!

For at fordøyelsessystemet skal trives, kan man ikke utelukke matvarer med høyt innhold av fiber fra dietten, noe som gjør det mulig å unngå tarmproblemer. Hva er bruken av fiber? For det første er det nødvendig å forstå at det finnes to typer fibre: oppløselig (funnet i grønnsaker og sitrus) og uoppløselig (i hele korn, kli, ris og peeling av noen grønnsaker og frukt). Oppløselig fiber absorberer vann, noe som gjør at du kan gjøre stolen mer solid. Uoppløselig - hjelper til med å forhindre forstoppelse og kan, hvis den blir misbrukt, bare forverre symptomene på akutt diaré. Derfor bør matvarer som inneholder store mengder av dette komplekse karbohydratet ikke brukes til diaré.

Hvordan kan jeg takle diaré mens slanking?

En integrert tilnærming til behandling av diaré forårsaket av diett kan innebære å ta et stoff som IMODIUM®. Dette verktøyet bidrar til å redusere utskillelsen av væske i tarmlumen, forbedre tarmmotiliteten og normalisere absorpsjonen av vann og salter i tarmen. * Effekten kan oppstå innen en time etter bruk av legemidlet. I den første dosen skal du ta 2 tabletter av legemidlet. Videre, etter hvert tilfelle av diaré, anbefales det å bruke 1 tablett. Den totale mengden bør imidlertid ikke overstige 6 tabletter per dag. Få mer informasjon om funksjonene til stoffet kan være her.

* King RFGJ, Hill GH. Effekt av loperomid og kodeinfosfat på ileostomiutgang. Clin Res Rev 1981; 1 (Suppl. 1): 207-13. ("Virkningen av loperamid og kodeinfosfat på utgangen av ileostomi").

** Amery, W; Duyck, F; Polak, J; Van den Bouwhuysen, G. En multicenter dobbeltblind studie av akutt diaré som sammenlignet loperamid (R 18553) med to vanlige antidiarrhoale midler og en placebo. Curr Ther Res Clin Exp. 1975 Mar; 17 (3): 263-270. ("En multicentre, dobbeltblind studie av akutt diaré som sammenlignet loperamid (R 18553) med to vanlige antidiarrheale midler og placebo").