Pankreatitt

Forbedret tarmperistalitet

Økt tarmmotilitet oppstår av mange grunner. Ifølge statistikken har hver andre innbygger på planeten problemer med fordøyelsessystemet. Når de blir utsatt for provokerende faktorer, er tarmen den første som mister sin funksjon, noe som bidrar til utviklingen av metabolske forstyrrelser og kroniske sykdommer. Normal velvære og arbeidsevne hos en person avhenger av arbeidet i mage-tarmkanalen. De minste forstyrrelsene i fordøyelsessystemet fungerer negativt på kroppens generelle tilstand, skape forutsetninger for å svekke immunforsvaret.

Hva er peristaltikk?

Denne termen innebærer rytmiske sammentrekninger av tarmmuskelveggene, som fremmer bevegelsen av matmasser fra den tynne delen til den tykke delen. Denne faktoren spiller en viktig rolle i prosessene for assimilering av næringsstoffer og utskillelse av avfallsprodukter fra kroppen.

Glattmuskelfibrene som er tilstede i tarmveggene er involvert i peristaltiske sammentrekninger. Ett lag er anordnet i lengderetningen, den andre - på tvers. Konsekvente reduksjoner bidrar til dannelsen av bølger, hvor frekvensen i ulike deler av kroppen er forskjellig. Flere typer kontraktile bevegelser fordeles gjennom tynntarmen, som varierer i hastighet. De kan være treg, middels og rask. Ofte vises flere typer bølger samtidig.

Matmassene beveger seg sakte gjennom tykktarmen, de peristaltiske bølgene i denne delen har den laveste hastigheten. 1-2 ganger om dagen forekommer raske sammentrekninger i organet som fremmer bevegelsen av fekale masser mot anus. Peristalsis av tykktarmen er basert på refleksen som oppstår når mat kommer inn i magen. Den normale frekvensen av sammentrekninger i tolvfingertarmen er 10 ganger per minutt, tynn - 9-12 og kolon - 3-4. På tidspunktet for å flytte mat mot anus øker frekvensindeksen til 12.

Svak peristaltikk bidrar til å redusere prosessene for assimilering av næringsstoffer, gjør det vanskelig å flytte fekale masser mot endetarmen. Resterne av ufordøyd mat, fekalmasser og giftstoffer er beholdt i kroppen, gradvis forgiftet det og skape ideelle forhold for reproduksjon av patogene mikroorganismer.

Brudd på tarmmotilitet er årsaken til de fleste patologiene i fordøyelsessystemet, preget av forstoppelse og diaré, magesmerter, sår og godartede svulster.

Hva forårsaker peristaltikk?

Årsakene til dårlig peristaltikk kan være:

  • usunt kosthold med en overvekt av kalorimat;
  • kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • godartede og kreftintestinale tumorer;
  • komplikasjoner etter abdominal kirurgi;
  • stillesittende livsstil;
  • avansert alder;
  • genetisk predisposisjon;
  • nevrologiske lidelser;
  • konstant stress;
  • medisiner som svekker tarmmotilitet.

Feil diett blir hovedårsaken til intestinal peristaltikk. Moderne mennesker er vant til å ta snacks på farten, og nekter en full varm lunsj. Overflødig stivelse, fett og sukker bidrar til gjæringsprosessene i tarmen.

Gjennom tarmveggene inn i bukhulen trengs giftstoffer som forgifter blodet og indre organer. Allerede i en alder av 35 år blir tarmene så tette at de fecale steinene som dannes i det, skader slimhinnene. Pasienten begynner å føle at tarmen ikke virker. Mangel på peristaltikk fører til en forsinkelse av avføring, blodstagnasjon i bukhulen, forekomsten av hemorroider, dannelsen av godartede og ondartede svulster. For tarmens normale funksjon og den livlige aktiviteten til gunstige bakterier, er et svakt surt miljø og inntak av en stor mengde fiber, som finnes i friske grønnsaker og frukt, nødvendig.

Det er nødvendig å begynne å gjenopprette tarmmotilitet med livsstilsendringer. De fleste sykdommer i fordøyelsessystemet utvikler seg på bakgrunn av hypodynami, stillesittende arbeid og langvarig overholdelse av sengen hviler. Moderat trening er den mest effektive stimulatoren av intestinal motilitet. For å gjøre dette må du tildele minst 10-15 minutter for å utføre øvelsene. Spesielt nyttig er daglige turer i frisk luft.

Årsaken til dårlige virkninger av tarmene i alderen blir vurdert: utvikling av comorbiditeter, hormonelle forstyrrelser, muskel svakhet og skade på nerveender som styrer funksjonene i mage-tarmkanalen.

Forhøyet tarmperistral er observert i kroniske patologier i mage, galleblæren og bukspyttkjertelen. Ondartede neoplasmer, stress, smittsomme sykdommer og forgiftning kan bidra til brudd på organets funksjoner. Forbedrer peristaltikk og langvarig bruk av visse stoffer. Imidlertid bidrar de fleste problemene med fordøyelsen til feil ernæring, bruk av hurtigmat og næringsmiddel. Økt peristaltikk fører til flatulens, diaré og magesmerter. Dette skyldes prosessen med forfall.

Hvordan manifesterer peristaltiske lidelser?

Det viktigste symptomet på dyskinesi er smerte av varierende intensitet og plassering. Alvorlighetsgraden av ubehag varierer fra mindre ubehag til alvorlige spasmer. Smerte forsvinner etter avføring eller gass. Deres intensitet avtar om kvelden og om natten. Ubehagelige symptomer kommer igjen etter et morgenmåltid. Forbedret gassformasjon bidrar til gjæringsprosessene. Kronisk forstoppelse gir vei til diaré. I fremtiden begynner tarmene å tømmes bare etter å ha tatt avføringsmiddel eller legger enema. Forsvridningen av peristaltikk bidrar til dannelsen av fettavsetninger.

Pasientens tilstand forverres: han føler seg svak, sover ikke godt, blir irritabel. Symptomene på forgiftning vokser - hudutslag, akne, hodepine. Med økt intestinal peristaltikk, stiger kroppstemperaturen ofte og vedvarende diaré oppstår. Opptaket av utilstrekkelige næringsstoffer bidrar til vekttap. I slike situasjoner må du vite nøyaktig hvordan du gjenoppretter tarmperistalitet.

Behandlingsmetoder

Restaurering av fordøyelsessystemet innebærer en integrert tilnærming. Det terapeutiske kurset inkluderer å ta medisiner, utføre spesielle øvelser, lage et balansert kosthold. Bøtter av medisinske planter som kan øke intestinal motilitet er svært effektive. Stimulerende legemiddel skal foreskrives av den behandlende legen, det er ikke nødvendig å plukke opp det selv.

Det er mulig å øke intestinal kontraktilitet ved hjelp av avføringsmiddel. For tiden er det et stort antall medikamenter som påvirker visse avdelinger i fordøyelsessystemet. Glauberov salt gir stimulering av peristaltis i hele tarmen. Det er det mest effektive og rasktvirkende stoffet. Mottaket øker det osmotiske trykket, på grunn av hvilket absorpsjonen av væske bremser. Avføring forekommer 1-2 timer etter å ha tatt pillen.

Laxerende stoff som forsterker sammentrekningen av tynntarmen, letter bevegelsen av fordøyd mat i retning av anus. Effekten observeres 5-6 timer etter bruk av legemidlet. Forberedelser som forbedrer tarmens funksjon kan gjøres på grunnlag av plante- og kjemiske komponenter. De øker kroppens tone, akselererer utskillelsen av avføring. Antidepressiva, beroligende midler og antipsykotika kan brukes til å behandle voksen dyskinesi. Hvordan øke intestinal motilitet med diett?

Alle matvarer er delt inn i 2 grupper: de som forbedrer reduksjonen, og de som svekker dem. Den andre kan tilskrives: sjokolade, kaffe, sterk te, smørprodukter, gelé, risgrøt, pærer, epler, kyllingegg, smør. Accelerasjon av intestinal motilitet oppstår når bær fruktdrikker, kvass, hvitvin, mineralvann, kefir, friske grønnsaker og tørket frukt forbrukes. Normaliser fordøyelsessystemet ved å bruke ferskpresset gulrot-, bete- og kåljuice. Samme grønnsaker kan brukes til å lage salater. Du må spise så ofte som mulig, delene skal være små. Det er nødvendig å utelukke fett og stekt mat, pølser, hermetikk, konfektprodukter fra kostholdet. Å bli kvitt forstoppelse hjelper et glass vann full før du spiser. På dagen må du konsumere minst 2 liter væske. Legen vil gi råd om hvordan du justerer tarmens arbeid ved hjelp av folkemetoder.

Alternativ medisin

For å gjenopprette funksjonene i fordøyelsessystemet har en oppskrift som øker peristaltikken. For å forberede må du ta 1 ss. l. spiret hvetekorn, 2 ss. l. havregryn, 2 middels epler, 1 liten sitron og 1 ss. l. honning. Epler er revet og blandet med resten av ingrediensene og varmt vann. Legemidlet brukes i noen mengder gjennom hele uken. Laxerende effekt har en blanding av tørket frukt. 0,5 kg pommes frites og tørkede aprikoser sendes gjennom en kjøttkvern og blandes med 50 g propolis, 200 g senna og 200 ml fersk honning. Legemidlet er tatt på 2 ts. før sengetid med et glass kjølig vann.

Broth buckthorn har en uttalt avføringsvirkning. 1 ss. l. råvarer helles 0,5 liter kokende vann, insistere på 3 timer og bruk i stedet for te. Plantain frø etter å ha kommet inn i tarmens økning i størrelse, noe som bidrar til rask fjerning av fordøyelsesprodukter. Jordfrø tar 1 ts før måltider. Hvete kli er spist med varmt vann. De er nødvendige for dannelsen av en tilstrekkelig mengde avføring. Frukt- og grønnsaksjuice, kålpipa, kompott fra epler og kirsebær har en mild avføringseffekt.

Behandlingsforløpet skal ledsages av en økning i fysisk aktivitet. Du kan ikke gå til sengs umiddelbart etter et måltid, det anbefales å gå eller gå bare rundt huset. Aktiv sport - svømming, jogging, aerobic - gjenopprett arbeidet i fordøyelsessystemet. Nyttig er lysmassasje i magen, herding, spesielle øvelser. De utføres i den bakre posisjonen. Benene bøyer seg på knærne og løfter, og gjør sirkulære bevegelser. Dette øker styrken av abdominale muskler, gjenoppretter blodtilførselen til organene, forbedrer peristaltikken. Godt justert tarmtone er den beste forebyggingen av sykdommer i fordøyelsessystemet.

Med forbedret tarmmotilitet, er det nødvendig å rense kroppen av giftstoffer. Dette hjelper enterosorbenter - aktivert karbon, Smekta, Enterosgel. De binder skadelige stoffer og fjerner dem fra kroppen. Forhøyede tarmkollisjoner blir ofte et symptom på irritabel tarm. Behandling innebærer forlatelse av fastfood og mat som fremkaller gjæring. Spasmolytika brukes til å bli kvitt smerte. Med høy avføring er det nødvendig å ta et antidiarrheal stoff (Loperamid eller Imodium).

Intestinal peristaltikk: problemløsing

Enhver feil i fordøyelsessystemet kan føre til utvikling av alvorlige sykdommer i andre organer. Samtidig reduseres immuniteten, den generelle tilstanden til kroppen forverres. Derfor, for å bli kvitt ulike sykdommer, anbefaler mange eksperter umiddelbart å endre deres vaner etter en diett.

Tilstanden til fordøyelseskanalen i seg selv er direkte avhengig av intestinal motilitet. Enhver av dens brudd, kalt dyskinesi, fører til ubehagelige konsekvenser, som vil bli beskrevet i detalj nedenfor. Samtidig kan de lett elimineres, og derved gjenopprettes det vanlige fordøyelsessystemet.

Bestemmelse av intestinal motilitet

Hva er intestinal peristaltikk? Har du noen gang lurt på hva som skjer i kroppen med mat som forbrukes av en person? Først kommer den inn i magen, hvor den fordøyes ved hjelp av saltsyre produsert av slimhinnet og omdannet til en såkalt matklump. På siste stadium beveger denne veldig klumpen inn i endetarmen gjennom bølgende sammentrekninger av tarmen.

Disse bevegelsene kalles peristaltikk. I tarmens vegger er glatte muskler, plassert i to lag, vinkelrett på hverandre. Deres koordinerte forkortelser danner en "bølge" som bringer maten klump til anusen. Hastigheten på bevegelsen kan være helt forskjellig avhengig av omstendighetene. For eksempel, langs tynntarmen beveger klumpen seg enten veldig sakte, eller omvendt, veldig raskt. Det avhenger hovedsakelig av egenskapene til maten som blir konsumert. I tykktarmen bremser bølgete sammentrekninger, men flere ganger i løpet av dagen oppstår kraftige bevegelser som bidrar til fremdriften av klumpen mot utgangsåpningen.

Peristalsis oppstår umiddelbart etter at noen mat går inn i mage-tarmkanalen. Frekvensen av glatt muskelsammensetning avhenger av den bestemte delen av tarmen og kan være:

  • opptil 3 per minutt i endetarm;
  • 3 eller 4 sammentrekninger per minutt i tyktarmen;
  • 9-10 i tynntarmen;
  • omtrent ti kutt i tolvfingertarmen.

Når glatte muskler går sakte, er det alvorlige problemer med avføring (forstoppelse), og stoffskiftet forverres også. På grunn av dette lider hele kroppen. For det første er det en svakhet og en følelse av konstant trøtthet, og så kan noen sykdommer i fordøyelseskanalen og andre organer utvikle seg.

Hvordan gjenkjenne bremsing av tarmmotilitet?

Identifiser feilen i glatt muskler i tarmen kan være på en rekke tegn. De viktigste av dem er:

  • smerte i magen. De kan ligne sammenfall (kvinner forstår), eller har en svak, vondt karakter. Maten klump begynner å dekomponere, som fører til dannelse av gasser. De kan forhindre at en person sovner og forårsaker alvorlig ubehag. Smerten føles spesielt skarpt etter å ha spist, samt etter å ha drukket koffeinholdige drikker;
  • forstoppelsene som allerede er nevnt ovenfor, som kun kan fjernes ved bruk av spesielle avføringsmidler eller enemas. Hvis du ikke starter behandlingen i tide, vil tarmen etter en stund slutte å tømme seg selv;
  • abdominal distention, som er en konsekvens av økt gassdannelse;
  • utseendet på problemer med overflødig vekt;
  • forgiftning av kroppen. Maten klump raskt nedbryter, slippe giftige stoffer som fører til forgiftning. Samtidig begynner en person å lide av alvorlige allergiske reaksjoner, det oljeholdige håret øker dramatisk, hudforholdene forverres;
  • forverring av kroppens generelle tilstand. Det uttrykkes i forstyrrelser av søvn, sløvhet og apati, en person begynner å bryte ut om og uten grunn.

Alle disse fenomenene kan elimineres ved å umiddelbart bruke hjelp av en gastroenterolog. Spesialisten vil utføre den nødvendige forskningen og foreskrive riktig behandling, noe som vil føre til normal peristaltikk.

Hvorfor er tarmmotiliteten sakte?

Før du behandler noen sykdom, må du komme til årsakene til forekomsten. Det samme gjelder problemer med peristaltikk. For langsom reduksjon av tarmens glatte muskler kan forekomme i følgende tilfeller:

  • mangel på mosjon, mangel på mosjon, noe som tillater det
  • Hold musklene i god form;
  • spise mat som er høyt i kalorier. De er mye verre fordøyd, noe som reduserer fremskrittet av maten klumpen;
  • eventuelle kroniske sykdommer i fordøyelseskanalen;
  • aldersrelaterte endringer i kroppen;
  • genetisk predisposisjon til tarmsykdommer;
  • både godartede og ondartede neoplasmer;
  • effekter av kirurgi.

Uansett hvorfor det oppstår problem med glatt muskelsammentrekning, er det første du må gjøre, å endre dine vaner. Uten et balansert kosthold er det umulig å akselerere peristaltikken. Over tid kan giftige stoffer trenge inn i andre organer, og forårsake alvorlig forgiftning. I tillegg kommer fecal steiner i tarmhulen, som ødelegger veggene og musklene, som fører til sprekker og blødninger.

Et alvorlig problem er forverringen av metabolisme. Det medfører endringer i hormonell bakgrunn, forårsaker forverring og rask utvikling av eventuelle kroniske sykdommer.

Accelererende intestinal peristaltikk: rusmiddelbehandling

Alle legemidler som er oppført nedenfor, kan bare brukes etter å ha konsultert en lege. Ellers er det fare for irreversibel skade på både tarmen selv og hele fordøyelseskanalen.

For å øke peristaltikken kan legen foreskrive flere typer medisiner, som vi beskriver i detalj nedenfor.

Medisiner som øker muskeltonen

Disse inkluderer stoffer som Proserin eller Vasopressin. De er tildelt for å forbedre motiliteten. Som et resultat øker frekvensen av glatt muskelkontraksjon, noe som bidrar til normal fjerning av matklut fra kroppen.

Disse medisinene er utviklet for ulike deler av tarmene og er delt inn i flere grupper:

  • preparater for tynntarmen, den vanligste av hvilken er ricinusolje. Det øker ikke bare motiliteten, men også myker fekalmassene, fordi deres eliminering er betydelig akselerert;
  • preparater for tykktarmen. Styr glatt muskelton for å forbedre fordøyelseskanalen. Et eksempel er buckthorn bark og andre legemidler av naturlig opprinnelse;
  • Guttak og andre syntetiske stoffer. De må tas med stor forsiktighet. Faktum er at slike rusmidler er vanedannende. Etter en lang mottakelse kan pasienten ikke tømme tarmene alene.

Det er avføringsmiddel som har en gunstig effekt samtidig på alle delene av tarmen. Disse inkluderer preparater basert på sennablader, samt noen syntetiske midler. De trenger å drikke bare som instruert av en lege.

Peristalsis Food Products

Som nevnt ovenfor, for å øke hastigheten på de bølgelignende sammentringene av glatte muskler, må du helt endre dine vaner. Det er best å helt utelukke fra menyen eller begrense forbruket av fete, salte og røyke retter, for å forlate drinker med høyt innhold av koffein. Følgende produkter har en gunstig effekt på peristaltikk:

  • tørket frukt. Fik, tørkede aprikoser, pommes frites og andre bør være i din daglige meny;
  • gjærte melkprodukter - kefir, ryazhenka, yoghurt av høy kvalitet;
  • ferskpresset juice av kål, gulrøtter, poteter;
  • friske grønnsaker og frukt;
  • linfrø, alle slags nøtter, spire korn;
  • grøt. For deres forberedelse må du bruke bokhvete og havregryn, hirse. Manku og ris for en stund bør utelukkes fra dietten, da de "fester" magen;
  • magert kjøtt med tilsetning av et stort antall grønnsaker.

I tillegg må du drikke minst 2 liter vann hele dagen. Fullstendig kaste bort karbonatiserte drikkevarer. Det er ikke nødvendig å trekke krydret og krydret retter fra menyen, da de stimulerer tarmene.

Egg i noen form, granatepler, bakverk, poteter, sterk svart te bør utelukkes helt. Faktum er at disse produktene senker peristaltikken og kan skape alvorlige problemer med avføring.

Det er svært ønskelig for tarmsykdommer å fullstendig forlate mat som inneholder sukker. Faktum er at det forbedrer putrefaktive prosesser i fordøyelseskanalen, og er ofte den viktigste årsaken til beruselse. Vi anbefaler at du erstatter den med friske grønnsaker og frukt eller søtningsmidler av naturlig opprinnelse.

En utmerket løsning på problemet med avføring - delte måltider. Mat bør tas i små porsjoner 5-6 ganger om dagen. Å observere et slikt regime, kan du kvitte seg med en rekke sykdommer i mage-tarmkanalen.

I intet tilfelle kan du ignorere trang til å avlede, da dette fører til en gradvis avslapping av glatte muskler og ofte blir årsaken til uønskede konsekvenser.

Vi supplerer riktig ernæring med fysisk aktivitet.

Hvis du fører en stillesittende livsstil, er det nødvendig å øke fysisk aktivitet raskt. Begynn med en lett ladning om morgenen, gradvis innføring av øvelser som "sykling" inn i den, løfte og spre bena til siden fra en liggende stilling. De øker muskeltonen og har en gunstig effekt på hele fordøyelsessystemet.

Jogging, som kan forny kroppen på svært kort tid, sykling eller trening på spesielle simulatorer, kan også forbedre fordøyelseskanalen. Husk at fysisk aktivitet er en av forutsetningene for å akselerere peristaltikk. Hvis du ikke kan gjøre fysisk trening på grunn av den banale mangelen på tid, prøv å gå så mye som mulig.

Hvordan forbedre og styrke intestinal motilitet i tilfelle brudd?

Tarmens motilitet er en prosess med muskulære sammentrekninger av sine individuelle seksjoner for å fremme chymen (stykke mat). Nervesystemet deltar i denne prosessen. Slike forkortelser er ufrivillige, mer instinktive og ukontrollable av mennesker.

I normal tilstand fungerer motiliteten etter behov - det vil si hvis behovet oppstår for å flytte mat videre langs fordøyelseskanalen. Imidlertid, under påvirkning av uønskede faktorer, oppstår et brudd på tarmmotilitet, og som et resultat begynner visse helseproblemer å oppstå. Det er mer verdt å forstå handlingsprinsippet til de små og store tarmene.

Intestinal motilitet - operasjonsprinsipp

Tynntarm

Tarmene i seg selv er delt inn i separate segmenter i hvilke periodiske sammentrekninger forekommer, noe som resulterer i chyme blandet inne i tarmen. I tillegg til disse sammentringene utføres sammentrekningen i henhold til pendelprinsippet (alternativ sammentrekning av tarmens langsgående og sirkulære muskler).

Som et resultat, inne i tynntarm, blandes chymen, beveger seg frem og tilbake, og samtidig beveger seg mot tyktarmen. Hastigheten til denne bevegelsen vil bli bestemt av forskjellige faktorer: starter ut fra naturen og strukturen av maten og slutter med vegetativsystemet. I dette tilfellet er den parasympatiske delingen av det autonome nervesystemet rettet mot å øke tarmens arbeid, mens den sympatiske - ved bremsing.

Også individuelle faktorer påvirker aktiviteten, motiliteten til tynntarmen. Spesielt er det:

  • surhet;
  • alkalisk medium;
  • tilstedeværelsen av saltløsninger.

Mellom de små og store tarmene er sphincteren som passerer chymen i tyktarmen, men hindrer at den vender tilbake til den tynne. Det kalles Bauhinia flap, og det fungerer som en ventil. Chyme i tyktarmen kommer i små porsjoner hvert 2-3 minutter.

Stor tarm

Bevegelsene som produseres av kolonens muskler, retter seg først og fremst for å fullføre sine fekale masser. I denne bevegelsen kan det være veldig intens. Slike bevegelser forekommer i kroppen flere ganger om dagen. Mat går inn i tykktarmen 3-4 timer etter at den har blitt konsumert, det tar en dag å fylle den helt og tømmesyklusen varierer fra 2 til 3 dager.

Trykket øker gradvis, noe som krever tarmbevegelse. Handlingen selv innebærer arbeidet med to sphincters - internt og eksternt. I tillegg er peristalsis involvert i denne prosessen, så vel som bukemuskulaturene, som gir det nødvendige presset. Samtidig er kontroll av den interne sphincteren umulig. Mens med utsiden mannen er i stand til å styre. Denne prosessen er regulert av sentre i lumbale ryggmargen, så vel som hypothalamus. Derved sikres den normale motiliteten til tykktarmen.

Former for tarmmotilitetsforstyrrelser

Tarmobstruksjon

Det kan skyldes forlamning eller være mekanisk. I det første tilfellet kan årsaken til paralytisk obstruksjon være overgrodd tarmvev, inngrep av en tarm til en annen, tilstedeværelsen av noe fremmedlegeme.

Kan oppstå som følge av skaden, og etter betennelse (spesielt hos barn). Symptomer i dette tilfellet er sjeldne. I noen tilfeller preget av oppblåsthet og oppkast.

I sin tur er mekanisk hindring mye mer uttalt. Det er ledsaget av alvorlig smerte, gagging, det er ledsaget av økt intestinal motilitet. Dette stadiet lar deg avfeire. Deretter er det en pause, smerten faller, men gradvis i tarmens fekale masser begynner å samle seg og råtne.

Som et resultat begynner økt flatulens, tarmvegger utvides, og peritonitt blir ofte dannet. Oppkast øker, og gradvis blir de fecale massene med i de vannsviktige sekreter. Dehydrering oppstår. Det kan være en død av tarmens tarm og som et resultat - en trussel mot livet. Derfor bør du umiddelbart konsultere en lege hvis du er usikker på obstruksjon.

Medfødte anomalier

Selv i prosessen med prenatal utvikling kan det forekomme abnormiteter, siden i løpet av denne perioden endres tarmens og magesposisjonen flere ganger. Anomalier ligger også i det faktum at dette kan skje i en utilstrekkelig grad, og derfor er tarmen ikke hvor den skal være.

En slik anomali vil ikke nødvendigvis bære en helsefare, men det kan være et brudd på tarmmotiliteten. Og i noen tilfeller - obstruksjon, da vil en operasjon være nødvendig.

Stenose og atresi

De kan lokaliseres på et hvilket som helst sted, både små og tyktarmen. I dette tilfellet kan symptomene ligner på obstruksjon.

Stenoser dannes allerede i de første dagene av et barns liv, og atresia er dannelsen av fistler som tillater fecale masser å passere gjennom. I dette tilfellet er det nødvendig med kirurgi.

dyskinesi

Dyskinesi er et brudd på intestinal motilitet både i retning av svekkelse og i retning av forsterkning. Svakhet er vanligvis ledsaget av oppblåsthet, flatulens, kjedelig smerte i navlen, pustevansker. I noen tilfeller kan en ubehagelig følelse også bli observert i hjertet av hjertet.

Forbedret tarmmotilitet er ledsaget av en væske- og halvflytbar avføring, i noen tilfeller med elementer av ukokte deler av mat, gjæring og rumlende lyd i magen.

Dette er ikke alle former for tarmmotilitetsforstyrrelser, derfor er det bedre å umiddelbart konsultere en lege og gjennomgå en passende diagnose for eventuelle lidelser.

Årsakene til hvilken motilitet i mage og tarm

Feil i hele fordøyelseskanalen og i tarmens funksjon er særlig ofte forårsaket av påvirkning av mange uønskede faktorer. Disse inkluderer følgende:

  • Diettforstyrrelser Denne faktoren er årsaken til nesten alle fordøyelsessykdommer, siden spesielt i den moderne verden er det mye mat som er vanskelig å fordøye og forårsaker skade på kroppen. Det er svært viktig for helsen å overholde riktig ernæring.
  • Ulike kroniske sykdommer. Videre sykdommer i både tarmen og galleblæren, leveren, bukspyttkjertelen og andre organer.
  • Intestinale svulster. Både maligne og godartede svulster kan forårsake alvorlige forstyrrelser av tarmmotilitet.
  • Operasjoner. Held kirurgi på mageorganene kan også føre til brudd på tarmmotilitet.
  • Fysisk inaktivitet. Inaktiv livsstil, når en person er stadig i ro, er det ingen fysisk aktivitet.
  • Age. I noen tilfeller, med alder, er det forstyrrelser i arbeidet til mange systemer, inkludert mage-tarmkanalen.
  • Genetisk predisposisjon. Noen ganger er slike brudd medfødte, arvelige.
  • Stress. Stress, nervespenning og forstyrrelser i sentralnervesystemet reflekteres direkte på tilstanden i mage-tarmkanalen.
  • Medisiner. Noen av medisinene som tas kan ha noen effekt på tarmfunksjonen, inkludert motilitetsforstyrrelser.

Samtidig blir vanlige spiseforstyrrelser, utbredelsen av usunn mat i kostholdet ofte hyppige snacks "på farten" ofte årsaken til forstoppelse. Som et resultat av slik mat, som hovedsakelig består av stivelse, mel og sukker, begynner gjæring og rotting i tarmen. Gjennom veggene til andre organer i bukhulen trengs giftige stoffer som slippes ut i denne prosessen. Som et resultat slipper kroppen veldig raskt, i selve tarmene dannelsen av fecal steiner, som passerer, ødelegger slimhinnen. Ifølge resultatene:

  • Motilitet er svekket;
  • dannet forstoppelse;
  • blodstasis, som fører til dannelse av hemorroider;
  • kolonpolypper og svulster dannes.

I tillegg forårsaker også passiv livsstil stagnerende prosesser i kroppen, noe som fører til forstyrrelse av sitt arbeid. Derfor er det svært viktig å observere diett, søvn og hvile, velg en diett, styrt av prinsippene om riktig ernæring, gi jevnlig litt trening.

Hvordan forbedre tarmmotilitet?

I noen tilfeller forsøker de å begrense seg til narkotikabehandling. Imidlertid kan bare omfattende tiltak rettet mot å forbedre staten, gi de nødvendige resultatene.

Det vil si for effektiv forbedring av tarmmotilitet, er det nødvendig å kombinere narkotikabehandling + ytterligere vedlikehold av folkemidlene + revisjon av diett + fysisk aktivitet.

medisiner

For behandling brukes vanligvis verktøy som påvirker tarmmotilitet, samtidig som muskelen øker. Eventuelle medisiner er foreskrevet utelukkende av en lege i samsvar med situasjonen, og årsaken til sykdommen, nedenfor er bare de mest populære verktøyene for fortrolighet.

Først og fremst er avføringsmiddel foreskrevet, som følge av at arbeidet med tarmmotilitet øker, og det tømmes raskere. Utvalget av avføringsmidler er for tiden svært bredt, og valget av det mest hensiktsmessige medikamentet vil hovedsakelig avhenge av hvilken del av tarmen som er nødvendig for å påvirke. Det er tre hovedgrupper:

  • Handling på hele tarmen. De sterkeste og raskeste avføringsmiddelene regnes som engelsk og Glauber's salt. Effekten oppstår allerede etter 1-2 timer etter inntak, noe som er spesielt viktig ved akutt forstoppelse.
  • Tiltak på tynntarmen. En av disse måtene er ricinusolje. Dens handling er rettet mot å øke motiliteten i tynntarmen, forenkle fremdriften av kimen, og akselerere prosessen med utskillelse av innholdet i tyktarmen.
  • Stor tarm. De fleste avføringsmidler har en effekt på tyktarmen. Det kan være enten syntetiske stoffer eller av planteopprinnelse og kan være i form av tinkturer, avgifter, salver, tabletter, suppositorier, dråper. På grunn av effekten av disse midlene, er intestinal motilitet forbedret.

Blant syntetiske stoffer kan man skille seg ut som Guttalaks og Phenolftolein. Men når du tar dem, er det verdt å være forsiktig, fordi, til tross for effekten av effektene, kan de ha en rekke kontraindikasjoner, og derfor bør de kun forskrives på resept.

Blant medisinske urter kan identifiseres:

  1. lakris,
  2. buckthorn,
  3. rabarberrøtter og andre.

I tillegg til legemidler som er rettet mot normalisering av intestinal motilitet, omfatter behandlingsforløpet i tillegg narkotika som har en beroligende effekt på sentralnervesystemet.

Kosthold og riktig ernæring - grunnlaget for effektiv behandling

Ernæring spiller en viktig rolle i normaliseringen av intestinal motilitet. Fordi det vanligvis er bruddene i kosten, fører det til problemer i mage-tarmkanalen. På samme tid, i tillegg til tilstanden til et sunt kosthold, er det verdt å huske at forskjellige matvarer kan ha en annen innvirkning på tarmens arbeid. Og de kan deles inn i to separate grupper:

Produkter som forbedrer tarmmotiliteten
  • Noen kalde drikker, uansett om det er vann eller for eksempel kvass eller juice.
  • Sure melkprodukter. Alle meieriprodukter kan inngå i denne kategorien.
  • Grønnsaker. Spesielt de der en stor mengde inneholder fiber.
  • Frukter. Spesielt der en stor mengde fiber vil bli innholdt. I tillegg må de ha en sur smak.
  • Havre, bygg og bokhvete grøt.
  • Hakk av
  • Sjømat, inkludert havkål.
  • Nøtter.
  • Greens.
Produkter som reduserer tarmmotilitet
  • Eventuelle varme drikker.
  • Bruk av produkter fra hvitt mel.
  • Godteri, sjokolade.
  • Produkter som inneholder stivelse.
  • Eventuelle kjøtt- og proteinretter.
  • Noen typer frukt og bær (for eksempel pære, kvede, fuglkirsebær).

For normal tarmfunksjon er det bedre å bygge dietten på en slik måte at friske grønnsaker og frukt råder over varmebehandlet mat. Den ekstra bruk av ferske juicer har også en gunstig effekt på arbeidet i hele tarmkanalen.

Samtidig er det like viktig å observere dietten - ikke å tillate for lange pauser mellom måltider, knuse dem i små porsjoner, ikke overeat og ikke spis opp om natten.

Øvelser for å øke intestinal motilitet

For å forbedre tarmens arbeid, er det nødvendig å sikre riktig fysisk aktivitet for kroppen. Den beste øvelsen er en anaerob trening. I tillegg kan du i tillegg utføre en daglig massasje i magen - som ikke bare har en gunstig effekt på tilstanden i mageorganene, men lar deg også slappe av i sentralnervesystemet. Det er også flere øvelser for intestinal motilitet. Alle av dem er primært rettet mot å styrke bukene.

  1. Heving av skroget. Fra en utsatt stilling, bena bøyd og stående på gulvet, stiger kroppen til bukemuskulaturen.
  2. Raising legs. Også fra utsatt stilling stiger beina, mens kroppen forblir fast på gulvet. I noen tilfeller kan bena etterligne mat på en sykkel - dette vil lette belastningen, men den nødvendige effekten vil bli utøvd.
  3. Ligger på ryggen, må du klemme beina med beina, og trykk knærne til brystet.
  4. Kneeling, vekselvis rett tilbake på ett ben.
  5. Knebøy. Det anbefales å holde beina parallelt med gulvet og gjør denne øvelsen sakte.

Øvelser gjør at du kan gjenopprette tarmens arbeid, men før du begynner å utføre dem, må du absolutt konsultere legen din, fordi minst en del last er ikke alltid akseptabelt. Slike øvelser er et tillegg til det grunnleggende terapiekomplekset og et utmerket middel for forebygging.

Under alle omstendigheter kan du uavhengig av hverandre behandle problemer med tarmene, fordi hvis sykdommen er alvorlig, kan sen omsorgspleie føre til en alvorlig trussel mot livet. Derfor, hvis det plutselig er noen problemer - må du umiddelbart konsultere en lege.

Intestinal motilitet: konsept, norm og patologi, behandling av sykdommer

Intestinal motilitet er en fysisk aktivitet forbundet med arbeidet med sine glatte muskler. Regelmessig sammentrekning og avspenning av muskler bidrar til fordøyelsen og forfremmelsen av innholdet i fordøyelseskanalen. Ved forstyrrelse av motorfunksjonen endres tømmestoffet for tarmene, helsenes tilstand forverres.

Normale motoriske ferdigheter

Tarmens muskelbelegg består av to lag, som er forskjellige i arrangementet av fibrene: langsgående ytre og sirkulære indre. Koordinert muskelsammensetning gir tarmbevegelser.

Typer av fysiologiske sammentrekninger

  • Rytmisk segmentering. Når de sirkulære fibre arbeider, deles tarminnholdet i rekkefølge i segmenter, blandes og behandles med fordøyelsessaft.
  • Pendul-lignende - bevegelse av maten klump frem og tilbake.
  • Bølgeaktig peristaltisk - fremmer fordøyet mat mot utgangen. Bølgene er sakte (hastighet 0,1-0,3 cm / s) og rask (hastighet opptil 21 cm / s).
  • Tonic - langsgående muskler kontraherer og forsterker tarmlumen.

regulering

Tarmmotilitet er resultatet av det koordinerte arbeidet med hormoner, de autonome og sentrale nervesystemene.

  • celler av de nevromuskulære plexusene i tarmveggen gir bakgrunnsrytmisk aktivitet;
  • Motilitet er forsterket av virkningen av mat splitting produkter;
  • irritasjon av de rektale reseptorene hemmer motiliteten til de øvre delene;
  • Å spise først refleksivt hemmer, stimulerer deretter tarmmotoraktivitet;
  • hormoner som forbedrer motiliteten: gastrin, histamin, vasopressin;
  • hormoner som reduserer motilitet: secretin, vasoaktivt tarmpeptid.

Med normal tarmmotorfunksjon varer fordøyelsesprosessen fra 1 til 3 dager.

Svekket motor ferdigheter

Redusert motilitet fører til sjeldne og utilstrekkelige tarmbevegelser. Kronisk forstoppelse vises.

symptomer

  • avføring mindre enn en gang hver tredje dag;
  • harde kalorier i små mengder;
  • behovet for å presse hardt under avføring;
  • smerte i magen;
  • hevelse;
  • redusert appetitt;
  • irritabilitet, døsighet.

årsaker

  • Ubalansert kosthold - mangel på plantefiber, overflødig karbohydrater, tørket mat, dårlig drikkregime.
  • Fysisk inaktivitet. Med stillesittende livsstil reduseres glatt muskeltone.
  • Graviditet. Hormon progesteron slapper av glatte muskler. 50% av kvinnene lider av forstoppelse under graviditet.
  • Alderdom Mer enn 60% av befolkningen etter 65 år har problemer med stolen. Med alderen reduseres følsomheten til reseptorene i tarmveggen, funksjonen av nerveceller som regulerer motilitet forstyrres.
  • Arvelighet. Tendensen til intestinal atoni er arvet. Hvis foreldrene lider av forstoppelse, er sannsynligheten for problemer med stolen hos barn 52%.
  • Bivirkning av narkotika. Tarmens motilitet hemmeres av jernpreparater, antidepressiva, antispasmodika, anti-ulcer medisiner.
  • Irritabel tarmsyndrom med en tendens til forstoppelse er en funksjonell sykdom i fordøyelseskanalen assosiert med svekket vegetativ regulering. De viktigste symptomene er magesmerter og avføringssvikt.
  • Kroniske sykdommer: sklerodermi, hypothyroidisme, diabetes.

Forbedrede motoriske ferdigheter

Med høyt tarmmotoraktivitet er mat i kroppen i mindre enn en dag. I løpet av denne tiden har hun ikke tid til å fordøye og assimilere fullt ut. Det er diaré.

symptomer

  • løs avføring fra 3 ganger om dagen;
  • klumper av ufordøyd mat i avføring;
  • kramper i magesmerter;
  • tegn på dehydrering: tørst, tørr munn, nedsatt elastisitet i huden, forstyrrelser i hjertet.

årsaker

  • Feil i ernæring - et overskudd av grov fordøyelig mat, fett.
  • Medisiner - overdose av avføringsmidler, en bivirkning av antibiotika.
  • Betennelse av forskjellige deler av tarmene. Når enteritt og kolitt øker sensitiviteten til reseptorene i slimhinnen.
  • Akutte tarminfeksjoner. Toksiner av patogene bakterier og virus irriterer tarmveggen.
  • Helmintinfeksjoner. Parasitter påvirker mekanisk tarmveggen, avgir skadelige stoffer.
  • Nervøs stress. Stresshormoner aktiverer peristaltikk, diaré vises - "bjørnsykdom".
  • Kroniske sykdommer i leveren og bukspyttkjertelen. Fordøyelsen av mat er forstyrret, volumet av tarminnholdet øker, og peristaltis refleks øker.
  • Irritabel tarmsyndrom med tendens til diaré er en form for sykdommen hvor det oppdages væskeformel i mer enn 25% av tarmbevegelsene.

Forbedre tarmmotilitet

diett

Når intestinal atoni spiser regelmessig, minst 4 ganger om dagen. Drikk minst 2 liter væske per dag. Inkluder i diettprodukter med avføringsmiddel.

Produktliste

  • grønnsaker rik på fiber: gulrøtter, kål, courgetter, rødbeter;
  • frukt: fiken, plommer, aprikoser, epler, pærer;
  • bær bortsett fra blåbær og chokeberry;
  • grønnsak, bær og fruktjuicer;
  • brød laget av en blanding av rug og hvetemel: "Darnitsky", "Orlovsky", "Borodinsky", klietsorter;
  • frokostblandinger: havregryn, hirse, bokhvete, bygg;
  • nøtter, frø;
  • en- og to-dagers kefir;
  • vegetabilsk olje.

Sett med øvelser

Gjør morgenøvelser, gjør øvelser for å stimulere tarmene:

  • Vandre på stedet med høy knehøyde i 2-3 minutter.
  • Lig deg ned på ryggen, strekk armene dine langs kroppen din, løft sakte beina dine, hold dem i en vinkel på 45 ° til gulvet, utfør kryssbevegelser. Gjenta 10-15 ganger.
  • Ligg på ryggen, armene langs kroppen din, bøy bena på knær og hofteledd, dra dem til magen, klemme armene dine og sakte tilbake til startposisjon. Gjenta 10-15 ganger.

preparater

  • Prokinetics. I Russland er bare ett stoff fra denne gruppen registrert - Prukaloprid. Det påvirker serotoninreseptorene i tarmveggen og stimulerer motoraktiviteten.
  • Antikolinesterase-legemidler. Prozerin forbedrer nevromuskulær ledning, stimulerer motilitet. Legemidlet er foreskrevet til pasienter på kirurgiske sykehus for å bekjempe intestinal atony etter operasjon.
  • Laxativ osmotisk virkning. Duphalac (laktulose), Forlax (polyetylenglykol) trekker vann inn i tarmlumenet, myk avføringen, øker volumet.
  • Prebiotika - preparater som inneholder ballaststoffer. Kostfiber stimulerer tarmene. Populære produkter: hvetekli, Mukofalk (psylliumfrøskjell), Fitomucil (plomme og psylliumfrøskjell).
  • Kontakt avføringsmidler - irritere reseptorer av tykktarmen veggen, aktivere glatt muskel sammentrekninger. De viktigste stoffene: Senade, Guttalaks, Bisacodyl.

Reduser tarmmotilitet

diett

Ernæring med akselerert peristaltikk bør være forsiktig. Unngå fett, stekt, krydret, grov mat. Spis i små porsjoner opptil 6 ganger om dagen. Når diaréen er tilberedt, skal du tilberede bakken: gryteretter, puddinger, souffler, potetmos. Grunnlaget for dietten bør være matvarer med en fikseringseffekt.

Produktliste

  • poteter,
  • ris og semolina;
  • pasta;
  • gelé;
  • bær: blåbær, svart chokeberry, fuglkirsebær;
  • granater;
  • tre-dagers kefir.

preparater

  • Loperamid - reduserer tonen i tynne muskler i tarmen, hemmer lokomotorisk aktivitet. Legemidlet er foreskrevet for symptomatisk behandling av diaré med ikke-smittsom opprinnelse.
  • Antispasmodik - stopp intestinal kramper og magesmerter, ikke hemmer normal motilitet. Forberedelser: Mebeverin, No-shpa, Papaverina hydrochloride.
  • Enzympreparater - produkter som inneholder bukspyttkjertelenzymer. Forbedre fordøyelsen og assimilering av mat, reduser volumet av intestinal innhold. Indirekte påvirker peristaltikk. Populære rusmidler: Mezim-forte, Creon, Panzinorm.

Forstyrrelser i tarmens motoriske aktivitet kan ha fysiologiske årsaker eller være et av symptomene på sykdommen i fordøyelseskanalen. I tilfelle av langvarig avføring, sørg for å konsultere en gastroenterolog.